no title【ninikkoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月22日（木）

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朝
空港にて
昼
機内食（糖質制限）
鮑旨煮　鴨ロース煮　昆布巻き　帆立貝バラ子和え　奈良漬け クリームチーズ、
まぐろづけ、とろろそうめん、豚角煮　シャンパン、ワイン、ゴマプリン一口
夕
サーモン、サラダ
フレンチ
ワイン　４杯
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