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15年01月26日(月)
市議会選挙 |
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< 結果、落選~!!!...
| 金曜日、激寒で雪マ... >
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昨日は市議会選挙でした。お友達に入れてきましたよ♪ 朝のうちにすませちゃうと楽ですね。気持ちが。 受付のお兄さんが、手元にブラックサンダーと、 黒飴があったのがなんとも可愛かった(笑)
そのあと買いものに行って、スープ類を色々買ってきました。 「たまねぎのちから」とか「ごぼう1/3のちから」とか 「煮干しのちから」とか!味噌汁作るの面倒なとき役に立ってます(^-^;)
午後からは昨日のリベンジで楽しくカラオケやってきました♪ 母が「居酒屋(五木ひろし、木の実ナナ)」にはまっていて、 予約いれるんですよ、(笑) 私男役なんですが、上手く音が取れない~!
今年ののど自慢は、はがき選考、絶対に通りたい~!
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 1時 |
| カップアガロリー(1人前) |
150 |
kcal |
| ご飯(1人前) |
235 |
kcal |
| マヨネーズ(1人前) |
93.8 |
kcal |
| ごぼう(1人前) |
27 |
kcal |
| 10時 |
| ご飯(1人前) |
235 |
kcal |
| 卵(1人前) |
64.9 |
kcal |
| マヨネーズ(1人前) |
93.8 |
kcal |
| 日清オイリオ カロリー(1人前) |
160 |
kcal |
| カップアガロリー(1人前) |
150 |
kcal |
| 16時 |
| 日清オイリオ カロリー(1人前) |
160 |
kcal |
| 豚丼(1人前) |
699 |
kcal |
| ごぼう(1人前) |
27 |
kcal |
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2096 |
kcal |
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