復旧の見込み立たず～【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月04日（水）

復旧の見込み立たず～
< 晴れても真冬の寒さ... 　｜　やっと復旧したけど... >
タイトルを「日差しの有効活用(^^ゞ」から「復旧の見込み立たず～」に変更します(・・;)
昨日の深夜から５日、朝の９時の時点でも、全く改善されていません＼(◎o◎)／！
なんで、サーバー障害で、お待ち下さいとかのコメントが無いねん～(？_？)Σ(ﾟдﾟ；)


節分に鬼のお面を被った可愛いネコ　
http://www.youtube.com/watch?v=sisJ1G4uUxg
愛猫家のみたさんと被るけど、昨日友人から、スマホのラインに送られて来た
可愛い仕草を見て頂きましょうか～(＾┰＾；）ゞ



《今日の予定》昨日は、スクール後娘宅へ。
家内が、娘の話し相手と可愛い孫の見ている間に、
娘がスーパーで買い物をして来ました。
私たちの分の「恵方巻き」を買ってくれたので、
夕食は湯豆腐と一緒に美味しく戴きましたね(^^ゞ

今日は立春です。１日休息日なので、
①録画していた「テニス、項羽と劉邦」などを見てから、
　溜まったのを削除、整理していきます。


　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜


　　　　大阪の天気： くもり 時々 晴れ (２～１０度)

今日(水)は晴れて日差しがシッカリ届いて、
洗濯などは外干しができそうです。
木曜日は雪や雨となるので外での作業は
早めにしておくと良さそうです。

　　［傘指数:20］　　　　 傘の出番はほとんどなさそう。

　　［洗濯指数:40］　　　 夕方までにはなんとか乾きそう。

　　［素肌乾燥指数:60］　 　　　肌荒れ危険度中　乾燥肌の人は注意。

　　［コンコン指数:50］　　　　 感染危険度は中　睡眠不足は大敵！。

　　［鍋指数:60］　　　　　　　 お肉も入れた元気いっぱい鍋を。

【天気概況】今日は立春です。暦の上では春になりますが、
暦とは裏腹に朝は厳しい冷え込みとなるでしょう。
最低気温は旭川は氷点下２１度、仙台は氷点下３度の予想です。
東京も１度まで下がるでしょう。

日中は北海道から近畿は晴れる所が多い見込みです。

一方、中国や四国は夕方以降、九州は朝から所々で雨や雪が降るでしょう。

明日は関東の平野部で再び雪が降る見込みです。
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-25
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		アルコール
1.5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
20.7
BMI（） のグラフ
 		万歩計
1222歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1471kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
35.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
みたお 2015/02/04 09:42 
ここのネコたちは本当におとなしいですよね～
よっぽど躾されてるんでしょうね･･･
バカボンのパパ鬼が良いですね～♪
で、真ん中のシロだけ何でマスやねん！
って感じですか～（笑）
 ココアパパ 2015/02/04 10:19 
Line動画で来ました～(^^ゞ
どんな躾してるのかなぁ？ココアもお願いしたいわ(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
xAKIx 2015/02/04 10:00 
猫ちゃんの動画、見ながら私までうとうとしてしまいました（笑）
可愛い～♪
 ココアパパ 2015/02/04 10:21 
うとうと、のんびり出来ますね～
ウチのココアもソファーで寛いでいます(^^ゞ
syunfamily 2015/02/04 01:58 
この動画～イイですね～♪
今日は立春ですが～こちらは、連日、朝はマイナス５度、日中最高気温８度で～
明日から積雪１０～１５ｃｍの予報です～～。
春は～まだまだ～遠いですねぇ～（－－；
 ココアパパ 2015/02/04 10:23 
冬来りなば春遠からじ・・・
もう少しの辛抱でしょうか(^^ゞ
audrey 2015/02/04 21:01 
だいたい２０１１年３月以来お知らせがないってどういうこと？
って思いますよね。
無人運転中(笑)
 ココアパパ 2015/02/05 02:08 
結局、お詫びの説明があったのでしょうか～＼(◎o◎)／！
お知らせの所は、古いままですよね( ´Д｀)=3 ﾌｩ
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