no title【ミラーさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月12日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1343kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ウェンディーズ ドーナツ（1人前） 231 kcal
13時
マクドナルド チキンクリスプ（1人前） 385 kcal
雪印 コーヒー牛乳（1人前） 238 kcal
21時
ヤマザキ バターメロンデニッシュ（1人前） 489 kcal
  1343 kcal
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