体重増の理由…【ほよほよ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月17日（火）

体重増の理由…
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朝だけで842kcal？？
そりゃ太るわけだ…

【記録グラフ】
体脂肪率
1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
843kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
トップバリュ 食パン　６枚切（1.5人前） 249 kcal
サンマルクカフェ マーガリン（2人前） 120 kcal
ひじき（1人前） 102 kcal
サークルKサンクス えだ豆（1人前） 117 kcal
セブンイレブン 卵（1人前） 87 kcal
カットワカメ（1人前） 1.4 kcal
白菜（1人前） 14 kcal
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  843 kcal
食事レポートを見る
コメント
ましゃもも 2015/02/17 08:43 
お久しぶりです♪
最近は走っていないのかな？？　　今年も東京は落選です＞＜
 ほよほよ♪ 2015/02/19 21:36 
週3回は走ってるけど、食べる方が（カロリーをとる方）が
消費するより勝ってるので、太っちゃう～
東京は申し込まなかったです。
横浜落選です。
今年はホノルルに行こうかと思っています☆
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