雨水♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月19日（木）

雨水♪
< ひと安心♪ 　｜　いよいよ明日♪ >
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　青梅の後　雨や雪で３日間ゆっくり休めました


　そしてやっと晴れたよ～～～＾＾


　膝の後ろは気になるものの　付き合っていくしかないみたいなので慣れるしかないですね


　東京マラソンEXPO始まりましたね～～　　走れるラッキーな皆さん　楽しんでくださいね～～～～～～


　次に走れるのはいつになることやら・・・・
【記録グラフ】
消費カロリー累計
649kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
11.32km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
コメント
ほよほよ♪ 2015/02/19 21:39 
ジョギング頑張ってますね！
私は4月の山梨(一の宮）桃のマラソン大会10kmが一番近いかな
あと、勝沼の大菩薩峠コースに申し込むかも？！
 ましゃもも 2015/02/20 22:03 
大菩薩峠コース　昨年出ましたがひじょ～～にきつかったです＞＜
http://www.karadakara.com/note/my/record/day/20141019_yga3.html
ホノルルは最高！！でしたよ♪
http://www.karadakara.com/note/my/record/day/20141214_yga3.html
出れるものなら毎年行きたいくらい！！！＾＾
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