【N】空手　　夜会社【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月24日（火）

【N】空手　　夜会社
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仕事の続きがあるので、TRXは無し。
空手は基本といきなりミット持ち合い。右腕がいたいのだが、なんとかできたかも。しかし、次回は辞めておこうと思う。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
60分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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