【N】MuayThai →　格闘技医学セミナー【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月07日（土）

【N】MuayThai →　格闘技医学セミナー
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Nさんの土曜日はひさしぶりなのだが、
なぜか３時からのクラスも混んでいた。
その前もわりと混んでたので、大盛況。
しかし、初心者女子二名がきたし、試合前のプロ選手もいたりしてミットの他はサンドバックの打ち込み
他に
女性とローの蹴り合い（ミットもちあい）等。

からの
NPS
は愛知からの空手のすごいひとと、香港からのすごい人と３人だけという精鋭クラスだった。
しかし、右パンチが使えないので、蹴りとジャブのブラッシュアップに専念。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
220分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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