no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月09日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1489kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ご飯（1人前） 235 kcal
ふりかけ（1人前） 77.7 kcal
ソーセージ（5人前） 279 kcal
ワイン（3人前） 219 kcal
20時
トースト（1人前） 270 kcal
サラダ（1人前） 162 kcal
キューピー ゴマドレッシング（1人前） 160 kcal
明治 ブルガリアのむ（2人前） 86 kcal
  1489 kcal
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コメント
yumiffy511 2015/03/12 14:39 
1日目
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