薬局News【ガーベランコさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月11日(水)

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 今日はお休みだ~。
東日本大震災から4年がたつのですね。
まだ仮設住宅などにいる人たちも多いと思います。
一刻も早い復興をお祈りします。

 昨日は祖母がアストランティアを大きな鉢に植え替えてくれました。
宿根草だから根付いたら毎年咲くぞ!
きれいな花が咲くのは何月頃なのかな、
60センチくらいの高さになるみたいなんですよ。

 薬局Newsに載せる季節ごとのハニーちゃんをコスプレしています。
8月までできあがりました。空いた時間に作っていこうと思います。
薬局は辞めても薬局Newsは引き続き担当するので楽しみにしていて下さいね。

 今日は張り切って頑張ります!

【記録グラフ】
食事の記録
2153kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
42.2kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
0時
カップアガロリー(1人前) 150 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
マヨネーズ(1人前) 93.8 kcal
神州一味噌 とん汁(1人前) 80 kcal
10時
日清オイリオ カロリー(1人前) 160 kcal
カップアガロリー(1人前) 150 kcal
オリジン弁当 チャーハン(1人前) 441 kcal
16時
日清オイリオ カロリー(1人前) 160 kcal
サンクス 鮭弁当(1人前) 683 kcal
  2153 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2015/03/11 02:33
4年経つんですね、時間が過ぎるのは早いですね。
まだまだ復興は進んでいないようです、「福幸」と漢字を置き換えると希望が見えてきますね。
大変な環境の中で頑張って生きてらっしゃるみなさんの応援を続けたいと思います。
 ガーベランコ 2015/03/11 04:26
はい、もう4年たつんですね。毎日テレビで、被災地の現状をやっていますが復興は進んでいないようです。「福幸」ですか、良い言葉ですね。本当みんなが幸せになって欲しい。親を亡くした子供たちが一生懸命生きている姿を見ると心が痛いです。
syunfamily 2015/03/11 17:20
私は、この大震災で、大船渡の幼友達や親父さんから親戚の様にお付き合いして来た人達を失い~
子供の頃~過ごした大船渡の町や海水浴をした陸前高田の海岸~~もうないと思うと胸が締め付けられます。
彼らの分まで、これからも、頑張って生きていくぞ~~。
 ガーベランコ 2015/03/11 18:32
そうだったんですか…シュンさんにとって大切な場所だったんですね。亡くなられた方々の分まで頑張って生きてください!
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