【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月16日(月)

【N】MuayThai

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昨日の話題は一切無しのMuayThai
ミドルーカットが相変わらずうまくバランスできない

ミドルの軸足、膝伸ばしと踵まわしを意識していたら右の膝上の筋肉当たりが痛くなったので焦る。。。。。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
120分
ジムトレーニング(分) のグラフ
   
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