no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月20日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2242kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
明治 ブルガリアのむヨーグルトプレーンLB81（1人前） 67 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
キューピー キューピーハーフ マヨネーズ（1人前） 50 kcal
CO-OP 冷凍うどん（1.3人前） 325 kcal
10時
明治 ミルク　チョコレート（0.5人前） 67 kcal
11時
明治 ブルガリアのむヨーグルトプレーンLB81（1人前） 67 kcal
20時
グラッチェガーデンズ タコライス（1人前） 745 kcal
マクドナルド アイスコーヒー（1人前） 12 kcal
サブウェイ ガムシロップ（1人前） 33 kcal
コーヒーミルク（フレッシュ）（1人前） 11.4 kcal
森永乳業 珈琲ゼリー（1人前） 65 kcal
バニラアイス（1人前） 303 kcal
明治乳業 プリン（1人前） 225 kcal
  2242 kcal
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