no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年03月28日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
早めの起床

【記録グラフ】
就寝時刻
25.5
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
6.5
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2462kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ベーコンエッグ（2人前） 223 kcal
自家製 トースト（2人前） 310 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
12時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
チャー半（1人前） 377 kcal
21時
ジャージャー麺（1人前） 650 kcal
23時
セイコーマート レモンサワー（1人前） 220 kcal
  2462 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE