no title【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月12日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2680kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
しらす（1人前） 141 kcal
14時
チキンタツタ（1人前） 535 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
19時
チャーハン（1人前） 377 kcal
明治乳業 照り焼きチキン（1人前） 631 kcal
22時
いかのおすし（1人前） 0 kcal
  2680 kcal
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