no title【紅玉子さんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月16日（木）

no title
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たんぱく質は、痒みの原因になるかなとか思ってたので
あまり食べないようにしてたけど
(便秘になると困るし)

あまりに筋肉つきにくいのと
体温あげのためにたんぱく質を調べ中


卵は、逆にアレルギーもないから
食べた方が良さげなので多めに食べる実験開始

あと 玄水とかリジュベラック、TGGなるものを知ったので
試そうと思う

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