あと１㎏。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月16日（木）

あと１㎏。。
< うっぷん晴らし。。 　｜　洗濯三昧。。 >
あと１㎏、減らしたいけど。。。減らない。。
お腹のぷよぷよ取りたい。。
【記録グラフ】
基礎代謝
1183kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
無財の七施 2015/04/16 15:08 
一キロ位、食べなかったら直ぐ無くなりますよ。
xAKIx 2015/04/16 18:09 
減らししろが少ないからなかなか難しそうですね。
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