no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>HKagami305さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年04月20日（月）

no title
< no title 　｜　no title >
64.0kg mor

【記録グラフ】
スライドパズル
14秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
2618点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
14秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1416kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
8時
たくあん（1人前） 15.4 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
煮豆（0.5人前） 76.7 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ブルボン アルフォート（1人前） 55 kcal
ロッテ チョコレート（2人前） 54 kcal
12時
ファミリーマート 野菜スティック（1人前） 140 kcal
セブン＆アイ サラダチキン（1人前） 131 kcal
19時
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
山崎製パン 月餅（1人前） 234 kcal
  1416 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE