no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年04月22日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
54.8%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
0.5回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1556kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2357kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
22時
ご飯 140g (並一膳)（1人前） 235 kcal
タカノフーズ おかめ納豆　旨味（1人前） 96 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ご飯（1人前） 588 kcal
タカラ 味噌汁（1人前） 20 kcal
チキンカツ（1人前） 387 kcal
ミルクティー（1人前） 74.5 kcal
豚丼（1人前） 660 kcal
味噌汁（1人前） 58.7 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
キューピー 焙煎胡麻ドレッシング（1人前） 107 kcal
  2357 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE