no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月25日（土）

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【記録グラフ】
体水分率
57.1%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
55.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.8
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1590kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
17.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3732kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
カレーライス（1人前） 658 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
12時
バーメヤン 五目麺（1人前） 804 kcal
卵チャーハン（0.6人前） 226 kcal
揚ギョウザ（0.2人前） 72.8 kcal
イオン 杏仁豆腐（1人前） 85 kcal
13時
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
18時
ベイクドチーズケーキ（1人前） 288 kcal
ご飯200（1人前） 336 kcal
手羽唐（1人前） 1171 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
  3732 kcal
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