no title【Yama0928さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月08日（金）

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【記録グラフ】
体重
97.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3177kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
そば（1人前） 296 kcal
はんぺん（2人前） 188 kcal
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
20時
ミルクチョコレート（2人前） 891 kcal
21時
デニーズ 生ビール ジョッキ（3人前） 489 kcal
チキン南蛮（1人前） 572 kcal
卵焼き（1人前） 378 kcal
  3177 kcal
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