no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月10日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
56.6%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
55.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.8
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1588kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
17.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3022kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯250（1人前） 420 kcal
チキンカツ（1人前） 387 kcal
タカラ コロッケ（1人前） 156 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
12時
焼きそば（1人前） 363 kcal
カレーパン（1人前） 347 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
18時
鉄火丼（1人前） 812 kcal
あんぱん（0.5人前） 210 kcal
敷島パン ソーセージパン（1人前） 264 kcal
  3022 kcal
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