接骨院１５【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月11日（月）

接骨院１５【N】MuayThai
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接骨院１５【N】MuayThai 画像1
受傷から５週間。魔の月曜日。
２コマたっぷり出れる！！てことでしたが、
会員さんも多かったので、最後のコマはミットなし。
みんなで順番にスパ。
しかし、、、、
めちゃめちゃのぼこぼこ。
体格の良い大きな人の右ミドルが左肘の伸ばしたところに当たり、
２年前に伸ばしたところをやった予感。。。
その他にも、
今回のリハビリ中のふくらはぎに蹴りが入ったり。。。
弱かったので、ダメージなし。
というかほとんど治ってると思う。たぶん。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
210分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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