5月15日【てら(・ω・)さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月15日(金)

5月15日

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お昼にハムとレタスのサンドイッチとオムレツサンド。

タケナカ氏に400。

夕飯はほか弁風焼肉弁当。

また咳で7時まで眠れなかった。


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