OFF【snishida01さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>snishida01さんのトップページ>記録ノートを見る>OFF
15年05月15日（金）

OFF
< OFF 　｜　OFF >


【記録グラフ】
自転車通勤
13km
自転車通勤（km） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1576kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
えびおろしそば（1人前） 459 kcal
さしみこんにゃく（1人前） 47.7 kcal
18時
ピューリタン WPI（1人前） 135 kcal
トップバリュ　ヘルシーアイ 無脂肪牛乳（0.2人前） 70 kcal
22時
握り寿司（1人前） 487 kcal
焼き豚（1人前） 163 kcal
松永製菓 しるこサンド（1人前） 102 kcal
ビール（2人前） 112 kcal
  1576 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE