２４時間隔日勤務【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月18日（月）

２４時間隔日勤務
< no title 　｜　健康診断で要注意！ >
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）食事の前に野菜ジュースを飲む　14年9月4日より

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