昨日今日【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月12日（金）

昨日今日
< 浜松医大に行く 　｜　手帳 >
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今朝は雨かと思っていたが、起きたら降ってない
４時３３分に出かけたが、グランド２周目で雨が降り始めてきてね、
かみさんは頭に、襟から出した帽子じゃないが、なんていうのかなぁ？頭にかぶって
暑くて、背中汗で、すぐシャワーに入る。
シャワーを出て思うが、やっぱり気持ちいいね
外の雨、本降りになった

昨日はたくさんコメントいただいたので、外来待ち時間が苦に感じなかった
子供たちがよくスマホいじっているが、まさしく昨日の自分があれだった
「オジサン何やっているんだ」、と思われていたんじゃないかなぁ

整形の医者に
太ったからやっぱり言われた、健康体重は５９キロ
１０キロオーバーですよ
鉄瓶さに本気じゃないとコメントいただいたが、全くダイエットとは口ばかり

昨日の帰りに掛川SAで昼にしたが、
（写真）掛川ラーメンと餃子これで１００４円
高いと感じたが、頼んでしまった以上後にひけない
紙コップの水となんとも高くついてしまった

歩数計がいっぱいになった
今朝は、（写真)ボーズステレオで過ごしてます
今朝も朝からしっかりと仕事
弁当作ってもらうので頑張ろう

iPad Air 2 16G
昨夜注文した、WOWOWで２５００円２４回払い
かみさんが、初期のiPadを使ってたが、WOWOWが見れなくなったので
タイミングよくWOWOWのチラシが入っており、ソフトバンクで買うより６００円ほど安い
コメント
mommomo 2015/06/12 08:42 
音のこだわりは、我が家の男子たちもあります。
地下のスクリーンで映画なんて、とてもじゃないけど付き合えません。 (笑笑)

私はスカちゃんで聞いてるぐらいがちょうどいいです～♪
 打ち水 2015/06/13 06:38 
スカの音もいいからね
大きい音しても周りに心配ないしね
たわし68 2015/06/12 09:27 
「オジサン何やっているんだ」
じゃなくて、
「オジサン、なかなかやるな」と思われています
きっと(^^)
10キロオーバーは、何とかしませんと・・・。
 打ち水 2015/06/13 06:37 
何とかしないとと、８年こうやって生きてきました
鉄瓶 2015/06/12 10:00 
掛川ラーメンと餃子これで１００４円
確かにうまそうですがぁ
これで確実に500gは太るはずです。

私は昨日1万円スマホに
JAZZ RADIO.COMのアプリをインストールして
ヘッドホンでJAZZが聴けるようになりました。
デジタルだからFMラジオより音が良いです。
雑音一切なし、さすがデジタル、なんとも良い気分だ。

https://lh3.googleusercontent.com/96lJSeoTSBzLnKJys8RSJgyU2Z5ieF5tbw05...
JUZZ RADIO.COM アプリ
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.audioaddict.jr&hl=ja...

iPad Air 2 16G
昨夜注文した、WOWOWで２５００円２４回払い=60000円ですかぁ。
ふぅ、私にはとても。(;^_^A
 打ち水 2015/06/13 06:36 
かみさんが満足するなら、何とかできる支払いですよ
WOWOW月にこれで６０００円ぐらいの支払いになる
オニオンバジル 2015/06/12 11:53 
ボーズステレオ、僕も前から興味あります。
ボーズは、いいですか？
 打ち水 2015/06/13 06:32 
小さいのになかなかですね
こんなもんで私は十分
hiro37829 2015/06/12 18:36 
10キロオーバーと言われてもね～
簡単に減りませんよね。
 打ち水 2015/06/13 06:33 
昨夜膝が痛くなったのは体重増のせいでしょうね
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