no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年06月27日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
55.6%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.2
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1545kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2738kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
20時
ご飯250（1人前） 420 kcal
タカノフーズ おかめ（1人前） 96 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 90.2 kcal
牛丼（1人前） 641 kcal
味噌汁（1人前） 27.9 kcal
タカラ 豆腐サラダ（1人前） 29 kcal
キューピー サウザン（1人前） 59 kcal
21時
大塚ベバレッジ MATCH [ペットボトル] 500ml（1人前） 195 kcal
鉄火丼（1人前） 800 kcal
東洋水産 マルちゃん 焼そば [袋] 100g（0.7人前） 319 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
  2738 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE