no title【BattleFXさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月30日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
3500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1058kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
玄米（1人前） 231 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
サラダそうめん（1人前） 265 kcal
19時
野菜炒め（1人前） 305 kcal
セブンプレミアム 豆腐（1人前） 102 kcal
  1058 kcal
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