no title【カッパみたいなクマさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月30日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1793kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
いつも（1人前） 340 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
しらす（1人前） 141 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
小口ネギ（1人前） 10.8 kcal
マルコメ わかめ（1人前） 28 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 12.8 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
  1793 kcal
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