激痛【ゆめ子さんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月27日（木）

激痛
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起きたら信じられない腰痛！
なんだぁーーー？

午後遅くなって冷静に考えるに･･･
昨日のジムのメニューが間違っていたに違いない。
馬鹿だなー（自分）


今日一日を棒に振る。
明日はあれだっていうのに、大丈夫なんだろうか。
カミサマ、お願い～


イタイ、痛い、いたいよーーー
【記録グラフ】
基礎代謝量
1193kcal
基礎代謝量（kcal） のグラフ
 		英語学習
10分
英語学習（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
体脂肪率
24.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		推定骨量
2.4kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体水分率
49.3%
体水分率（%） のグラフ
筋肉量
20.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体重
55.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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