no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年08月30日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
56.8%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1581kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.5%
体脂肪率（%） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2427kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
ご飯250（1人前） 420 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
日本ハム ミートボール（1人前） 106 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
タカノフーズ おかめ納豆　旨味（1人前） 96 kcal
チキンライス（1人前） 485 kcal
三幸製菓 柿の種（2人前） 306 kcal
なとり さきいか（1人前） 90 kcal
ご飯 中（1人前） 504 kcal
レバニラ（0.5人前） 221 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
カネショウ リンゴ酢（1人前） 45.5 kcal
  2427 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE