no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月05日（土）

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【記録グラフ】
体水分率
57%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
55kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1589kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
17.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2093kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
21時
カレーライス（1人前） 593 kcal
ご飯250（1人前） 420 kcal
タカラ コロッケ（1人前） 156 kcal
麻婆茄子（0.3人前） 78.1 kcal
卵焼き（0.3人前） 37.4 kcal
ガスト 味噌汁（1人前） 22 kcal
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー [カン] 250ml（1人前） 105 kcal
カレー（1人前） 381 kcal
オハヨー乳業 焼プリンカスタード 80g（1人前） 101 kcal
江崎グリコ ミニセレ クランチバー 1本（1人前） 199 kcal
  2093 kcal
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