no title【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月12日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1958kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
パン（1人前） --- kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
13時
おやつカンパニー チキン（1人前） 112 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
コーンスープ（1人前） 216 kcal
19時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
味噌汁（2人前） 180 kcal
  1958 kcal
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