no title【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月11日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1326kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
パン（1人前） --- kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
12時
うどん（1人前） 428 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
13時
みかん（1人前） 25.3 kcal
15時
みかん（1人前） 25.3 kcal
19時
旭食品 焼肉（1人前） 322 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
キャベツ（1人前） --- kcal
20時
みかん（1人前） 25.3 kcal
  1326 kcal
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