no title【たけっちゃさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月14日（水）

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【記録グラフ】
コーヒー
0杯
コーヒー（杯） のグラフ
 		万歩計
12307歩
万歩計（歩） のグラフ
 		摂取カロリー。
1984kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		食事の記録
1984kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
13時
昼（1人前） 1000 kcal
23時
サッポロビール サッポロ生ビール黒ラベル [カン] 500ml（2人前） 400 kcal
鯵フライ（1人前） 259 kcal
  1984 kcal
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