晴後曇【鉄瓶さんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月14日（水）

晴後曇
< 晴れ 　｜　曇時々晴 >
晴後曇 画像1 晴後曇 画像2 晴後曇 画像3
①今朝の富士山/自宅から(8:39)
http://photozou.jp/photo/photo_only/3171633/229105702?size=1024#conten...
②今朝の富士山/自宅から(8:48)
http://photozou.jp/photo/photo_only/3171633/229105816?size=1024#conten...
③今朝の富士山/自宅から(8:55)
http://photozou.jp/photo/photo_only/3171633/229105911?size=1024#conten...
④ぁあ、ついに富士山見えなくなった。。・°°・(>_<)・°°・。(10:03)
http://photozou.jp/photo/photo_only/3171633/229106953?size=1024#conten...

2015年10月14日　河口湖(カワグチコ)
北緯： 35 度 30.0 分　東経： 138 度 45.6 分　標高： 860 m
時刻 気温 降水量 風向 風速 日照時間 湿度 気圧
時 ℃ mm 16方位 m/s h % hPa
5 6.2 0.0 西北西 1.5 0.0 95 918.2
6 7.4 0.0 西南西 1.0 0.0 89 918.8
7 8.6 0.0 北北西 1.1 0.6 82 919.3
8 11.0 0.0 北 1.9 1.0 69 919.8
最低気温(℃) 5.7 02:09

こたつ布団をかけて、今夜からこたつが使えるようなった。

《ダイエット》

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【記録グラフ】
最高血圧
128mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
83mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
5662歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2015/10/14 09:03 
おはようございます
こちらからは綺麗に見えてますよ
まだ雪は少し残っているようです
 鉄瓶 2015/10/14 09:18 
おはようございます。
富士山、雲の動きが激しいですよ。
まだ、見えていますが
だんだん空が曇ってきました。
(9:12)
http://photozou.jp/photo/photo_only/3171633/229106187?size=1024#conten...

雪はもう消えませんよ。
2015年10月14日　富士山(フジサン)
北緯：  35 度 21.6 分　東経：  138 度 43.6 分　標高： 3775 m    
時刻	気温	湿度	気圧
時	℃	%	hPa
1	-2.8	25	641.6
2	-2.6	26	641.9
3	-3.6	29	641.9
4	-3.5	36	641.5
5	-4.0	43	641.8
6	-4.0	44	642.3
7	-4.3	47	642.6
8	-3.5	49	642.8
9	-3.3	51	643.4
10	-3.4	53	643.3
11	-3.7	53	642.8
asakomam 2015/10/14 09:04 
いいお天気が続いてます、こちら、空が高くて青いです！
よい１日をーーーー！
 鉄瓶 2015/10/14 09:21 
おおう、asakomamさんお久しぶりです。
そちらは1日晴れマークのようですね。
いっぱい洗濯してください。(*^o^*)
みたお 2015/10/14 10:13 
ここの所、天気が良いのでご機嫌なのでは？
こっちからも見えるんだろうけど、まだ見える所に行ってないわ（＾＾；
 鉄瓶 2015/10/14 10:17 
今は曇ってしまって見えません。
http://photozou.jp/photo/photo_only/3171633/229106953?size=1024#conten...
まっ、気分は悪くありませんがね。
パソコンの調子が良いので文句はありませんわ。(^^ゞ
syunfamily 2015/10/14 16:37 
>その後1年間リバウンド無し。
・・・・・・・リバウンド王のワシには耳が痛いわぁ～～（＾＾；
 鉄瓶 2015/10/14 16:50 
糖質制限をしてMEC食中心で行けば大丈夫、リバウンドしませんよ。(^^ゞ
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