○【umi123さんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月28日（水）

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最低記録更新

【記録グラフ】
体重
71.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
鉄瓶 2015/10/28 08:56 
初めまして!こんにちは
ずいぶんと落としてますね。
どうやってるんですか?
私は、今、この方法でダイエット中です。
肉、卵、チーズをたっぷり食べて痩せる
http://xn--o9jd4dn6oya0o0a9b5597dr93bmnxb.jp/2281.html

昨夜は寝る前に豚肉を焼いて食べました。
案の定、体重は落ちてましたよ。
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