大根土寄せ。【takayannさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月31日（土）

大根土寄せ。
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・庭の大根がだいぶ大きくなって、首が上に出てきたので土寄せをする。ついでにラディッシュを収穫。形がいろいろ。次回は土と間隔に注意。
・ヴィゴへ行く。Ｏトレーナーさんがグループの講師。風邪で痛めた声がだいぶ戻られたようだ。　13：00～17：00～夕食「吉野家」～18：20帰宅。

天候：　くもり～晴れ　　８/１９℃　　夕刻から空気冷える。　明日のマラソンの天候は大丈夫のようだ。

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