no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年11月08日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
55.3%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
56kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1527kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
17.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3327kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
エビフライ（1人前） 145 kcal
カキフライ（0.6人前） 157 kcal
チキンカツ（0.4人前） 167 kcal
きゃべつ（2人前） 23 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ご飯200（1.3人前） 437 kcal
カレーライス（1人前） 593 kcal
永谷園 回鍋肉（0.2人前） 25.2 kcal
回鍋肉（0.4人前） 96.2 kcal
ハムエッグサンド（1人前） 781 kcal
Pasco コーヒー（1人前） 385 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
りんご酢（1人前） 4.2 kcal
三幸製菓 柿の種（1人前） 153 kcal
亀田 柿（1人前） 209 kcal
  3327 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE