no title【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月19日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1775kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
パン（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
ハムカツ（1人前） 332 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
12時
うどん（1人前） 428 kcal
18時
からあげ（1人前） 501 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
マグロ（1人前） 100 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
  1775 kcal
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