さてお出かけ、津に着きました。【ムッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月03日(木)

さてお出かけ、津に着きました。

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今日から10日間ほどの出張に出かけます。
車と新幹線を使い、三重~名古屋~浜松~京都~東京~静岡~甲府と廻って自宅着です。
大きな仕事の前後にお客さん廻りをくっつけたらこんな行動予定になってしまいました。
まぁ、この土日は京都の家で休みが取れて、動きっぱなしではないので疲れもそんなに溜まらないでしょう。
夜もお客さんと一緒の日が増えるので飲みすぎに気をつけて、体調管理に努めます、たぶん・・・
予想走行距離1500Km
では、気をつけて行ってきます。

夕方7時頃久居市に到着。ダックス先輩に教えてもらってた洋食屋さんに行こうか、
鰻屋に行こうかと途中まで悩みながら運転してきましたが、いかんせん着時間が遅くなってしまった。
500km以上の運転ですから疲れちゃって、両方断念。
近くのコンビニで済ませました。勿論アルコール付きです。
再来週ももう一度久居市に来るので、その時は必ず狐吉屋に行くぞと決意を新たにしました。

【記録グラフ】
万歩計
4938歩
万歩計(歩) のグラフ
筋肉量
51.35kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1469kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
17.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
65.45kg
体重(kg) のグラフ
コメント
バービィーちゃん 2015/12/03 13:19
お天気に恵まれると良いですね^ ^
運転に気を付けて、いってらっしゃいませ^_−☆
 ムッキー 2015/12/03 20:50
六時間以上かけて三重県津市に着きました。
雨も大したこと無く順調に走れましたよ。
京都に行くのと同じ位の距離ですが、車の多いこのルートは疲れます。
xAKIx 2015/12/03 16:22
行ってらっしゃいませ~^^
またまたご予定、長旅になりましたねー。
お疲れ様です。
今度は体調崩さないようにお気をつけください~。
 ムッキー 2015/12/03 20:55
ありがとうございます。
無事三重の津市に着きました。
遅くなったせいもあり、近くのコンビニご飯?ですませました。
500km以上の運転ですから、先ほどホテルでビールで疲れを癒したところでした。
syunfamily 2015/12/03 17:44
今年の締めの~お仕事ですね~~頑張って下さい~~(^^)/
>飲みすぎに気をつけて、体調管理に努めます、たぶん・・・
難しいとは思いますが~~体調管理には気をつけて下さい~。
 ムッキー 2015/12/03 20:59
アハハ、確かに禁酒は不可能。
今もビールで疲れを癒したところでしたよ。
おいしい鰻やさんがあるんですが、もう疲れちゃって今日は近くのコンビニで済ませちゃいました。
安上がりでしたよ。
Eli! 2015/12/04 07:06
運転が苦手で大嫌いな私には、6時間以上だなんて・・・
想像しただけでも、気分が悪くなりそうです。。。苦笑
長時間の運転、お疲れ様でした。
美味しいものも食べたいけれど、疲れていては、先ずは休息ですよね。
帰宅したら、新発見の温泉で癒されるのでしょうか?!
 ムッキー 2015/12/04 09:30
おはようございます。
適当なつまみとビール&ミニ丼で夕食を済ませて、あっという間に寝てしまいました。
来週末は自宅にいるので、いつもの温泉か新しく見つけた温泉か行きたいですね。
milosilo21 2015/12/04 21:48
長旅の運転は 疲れますよね〜 ☆ お疲れ様です !

行動予定を見ると かなり こう範囲なのですね ☆ まぁ 大変なのでしょうが 楽しみも
ご仕事の ご成功を 願ってます ☆ そして 良い温泉と お酒かなぁ~~
 ムッキー 2015/12/05 21:26
はい、仕事を出たついでにとくっつけたらこんな予定になってしまいました。
今日と明日は京都で休日。
月曜日から移動を含めキツイい一週間になります。
移動途中に温泉の予定が無いのが残念ですね。お酒はタップリあるんですけどね。
ダックスRON 2015/12/05 23:49
あれあれ 津市にも来られてましたか いろんな所を回られるのですね。
そんなに長時間の運転して 腰痛とか大丈夫ですか?
私は若い頃 一年半だけタクシー運転手してましたが 腰痛に悩まされましたよ。
今の車はシートも良く出来てますから そんなことないんですかね。

 ムッキー 2015/12/06 09:38
はい、一晩だけでしたけどね。
再来週は三日間ほど津にいます。
車の運転はあまり苦にならないですね、ヘルニア持ちですが大丈夫なようです。
長時間運転しますが毎日ではないですからね。
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