サボり【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月08日（火）

サボり
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今日は会社休みました。

天気がいいので…
休日出勤の振替も残ってたし…

トレランのイベントに参加してきました。
地元、滋賀での開催で、金勝山（こんぜやま）といいます。
よくわかりませんが、山々の総称のようです。

透き通るような青空と、紅葉、そして中国を思わせるような岩山
昔、堺正章と夏目雅子がやってた西遊記のエンディング、ゴダイゴの
ガンダーラのバックのような山々。
（わかる人にはわかるはず…(^^;　）
とにかく景色がサイコーでした。気温もあったかでしたし。
平日なのに登山客が多くてびっくり。

距離は１０km程度と短かったですが、気持ちよかったです。
いい1日になりました。

残念ながら画像サイズが大きくてアップできませんでした(^^;
【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
20.1%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		筋肉量
50.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
ボンド８８ 2015/12/08 18:41 
滋賀県にそんないいポイントがあるのですね。
今度行ってみます♪
 かいけいぱぱ 2015/12/08 21:42 
ボンドさんも山行かれたりします？
ぜひぜひご一緒したいですね。
きこたん 2015/12/08 19:21 
Facebookに載せてる写真を一回保存したら載るかもですよ
 かいけいぱぱ 2015/12/08 21:43 
あざーす★
できました(^-^)v
バービィーちゃん 2015/12/08 20:08 
facebook見てきた（≧∇≦）
西遊記…浮かぶ〜〜
 かいけいぱぱ 2015/12/08 21:44 
ガンダーラを口ずさみながら
走ってました～♪
みたお 2015/12/08 20:54 
おサボリは楽しいね～♪
 かいけいぱぱ 2015/12/08 21:44 
もう、サイコー～♪
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