no title【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月15日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2283kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
12時
チャーハン（1人前） 377 kcal
18時
すき屋 とりそぼろ丼（1人前） 583 kcal
鳥貴族 せせり（1人前） 215 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
  2283 kcal
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