東に太陽　西に月【節翁さんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月27日（日）

東に太陽　西に月
< 美しい満月を見る 　｜　今年の最高歩行記録 >
早朝ウォークのアヤラ大橋に見る
あかつきの太陽、西に傾く白い薄月。

気分体調良く、リサールパークまで足を延ばし往復Ⅰ萬余歩。

クリスマスで十万の人の群れに埋まった公園も、一転。
今朝は、ウォーキング、ジョギングを楽しむ人々。
【記録グラフ】
万歩計
35521歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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