シュヴァリエさん
最新の記録ノート
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2016年 |
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16年01月02日（土）
2016/01/02 土曜日 |
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| 鮭おにぎり（1人前） |
275 |
kcal |
| 9時 |
| 今川焼き（1人前） |
133 |
kcal |
| 12時 |
| 自家製 家焼肉 豚バラ（1人前） |
386 |
kcal |
| 自家製 家焼肉 豚ロース（1人前） |
263 |
kcal |
| 自家製 家焼肉 牛カルビ（1人前） |
371 |
kcal |
| 黒豆（1人前） |
125 |
kcal |
| 八社会 伊達巻（0.5人前） |
143 |
kcal |
| 19時 |
| 牡蠣フライ（1人前） |
262 |
kcal |
| エビフライ（0.25人前） |
54.5 |
kcal |
| ホタテフライ（4人前） |
674 |
kcal |
| 八社会 伊達巻（0.3人前） |
85.8 |
kcal |
| 黒豆（0.5人前） |
62.3 |
kcal |
| 20時 |
| 富沢商店 タルト生地（0.2人前） |
101 |
kcal |
| 自家製レアチーズ（0.2人前） |
187 |
kcal |
| カスタードクリーム（0.1人前） |
74.6 |
kcal |
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3197 |
kcal |
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