晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月09日（土）

晴れ
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杏林で樹の診断書手続きなど
武蔵野クリーンセンター
ダイヤモンドシティ 映画鑑賞「スターウオーズ フォースの覚醒」
小平丸源ラーメン
【記録グラフ】
万歩計
9221歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
朝、パン＆amp;ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、丸亀製麺 肉玉うどん（1人前） --- kcal
夜、担々麺（1人前） --- kcal
  --- kcal
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