夏真っ盛り【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月13日(水)

夏真っ盛り

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夏真っ盛り 画像1
先週5日間も降り続いた雨がうそのように、今週は暑い日が続いています。
学校が始まるまで後2週間、でも今週、来週と結構仕事が入っています。

なんか去年自分が先生になったのが嘘のようで、前の生活の逆戻り。
まあ、それも良いかな、、、昔の同僚と又働けるのもいいものです。

7年間使っていなかったWii-plus、昨日から始めました。
7年前から3kg太ったようです、、、(現実は厳しい)
なのでとにかく毎日最低30分は、ヨガや他のエクササイズをするつもりです。
頑張らねば、、、

コメント
mommomo 2016/01/13 13:52
ウチもこれお蔵入りしてる~‼

ダンスのソフトもいっぱいあるし、、、売ろうかなって考えてました^^。
再チャレンジ、偉いな~♪♪
 どんぐり27 2016/01/13 18:04
>売ろうかなって考えてました^^。
実は私も、、、デモね、結構やってみるといいよ。
シンプルだし、運動不足の私にはちょうどいいスタートみたい。
きこたん 2016/01/13 14:42
私は去年から3キロ太ったようです^^;
なかなか重い・・(笑)

夏かー!いいなー!
行きたいなー(#^.^#)
 どんぐり27 2016/01/13 18:05
>なかなか重い・・(笑)
私も体が重い、、、
>夏かー!いいなー!
いいよ~、水着なんか着れる体じゃないけど、、、海はいつでも綺麗だし気持ち良いよ~
Eli! 2016/01/13 15:29
私は2年間で5㎏の増量です。
太るのは簡単・・・凹
こちらは、今週に入り寒さが増してます。
早く春にならないかなぁ~。
 どんぐり27 2016/01/13 18:07
>こちらは、今週に入り寒さが増してます。
寒いの苦手、、、でも今週は35-40度近くて、、、朝早くゲンちゃんを散歩の連れて行ってます。
syunfamily 2016/01/13 16:00
>先週5日間も降り続いた雨がうそのように、今週は暑い日が続いています。
今年は、真夏の森林火災は、大丈夫そうですね~(^^。
学校が始まるまで後2週間~その前に仕事が入ってるんですね~~(^^;
でも、ゲンちゃんと遊んであげて下さいね~♪
 どんぐり27 2016/01/13 18:10
>今年は、真夏の森林火災は、大丈夫そうですね~(^^。
他州は森林火災で凄く大変でした。家は大丈夫です。
>学校が始まるまで後2週間~その前に仕事が入ってるんですね~~(^^;
いいえここ1カ月働いてますよ、、、学校が休みになると、前の会社に参上します。
com 2016/01/13 16:06
去年より3.2キロ増えてます。
今に戻しますよ(*^_^*)
 どんぐり27 2016/01/13 18:12
私も後4か月で戻さねば、、、
みたお 2016/01/13 19:04
夏か~…
日本も今年の夏はどうなるんだろう…
冬でこれだけ暖かいと、猛暑日が長く続くのかなぁ…
考えただけでも憂鬱だわ(--;
でも、体重を落とすのには良いのかも!
ワシも今年の夏に向けて更なる減量を目指そう!
お互い頑張ろうね^^
 どんぐり27 2016/01/13 19:55
ここまで自分に緩かった事に反省
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