なぜ【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月17日(日)

なぜ

< no title  | 2つ >
昨日は大阪で30kmのマラソン大会
大会って言っても、冬のマラソンシーズンに向けての
練習会みないなもんですが…

昨日は温かくて半袖半パンでも全然、寒くなくて
時間ギリギリに行ったので、スタートラインで
手袋を忘れるという失態にも全然、寒くないのでノープロブレムでした。

タイムはともかく、気持ちよくゴールして、
大阪から帰る途中で昼飲みできるところを探しながら…
って思ってたけど、なぜか、電車がタイミングよく来て…

自宅に戻ってしまいました。
せっかくなので呑まずにいようとしましたが
呑まなきゃ呑まないで…
昨晩の晩御飯はカミさん手製のチーズカレー!

呑まないのに、体重が激増って…(;_;)



【記録グラフ】
体脂肪率(夜)
20.3%
体脂肪率(夜)(%) のグラフ
休肝日
0回
休肝日(回) のグラフ
アルコール
6杯
アルコール(杯) のグラフ
筋肉量
51.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
体重
68.2kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
xAKIx 2016/01/17 11:54
そんな日も~ありますよ~(笑)
ああー奥様の作られたチーズカレー!絶対美味しい><♪
 かいけいぱぱ 2016/01/17 13:27
おかわりを強要されます(ーー;)
mommomo 2016/01/17 13:53
⬆⬆ 奥さま、やっぱりお会いしたいわ~♪ (笑笑)

チーズカレーと聞くと、佐世保の焼きカレー、、、を思い出します。

 かいけいぱぱ 2016/01/17 20:33
一杯で終わろうとすると
「今日のカレー不味かった?」
と圧力をかけてきます(^^;
やぎひげ 2016/01/17 14:55
良い練習になりましたね。
あるある、そんなときに限って電車の接続が良いよねぇ。
カレーは危険ですねぇ。って、そんなこと言えないしねぇ。私は、一人で食べることになるので、最近は作っていません。(^-^;

 かいけいぱぱ 2016/01/17 20:36
ありがとーございます!
カレーは本当に危険です。
さらにチーズで危険度倍増です!
ボンド88 2016/01/18 18:44
カレーにチーズ、最強の組み合わせですね(笑)
しかもお代わり・・・それは増えても仕方がないとお察しいたします♪
 かいけいぱぱ 2016/01/18 21:03
考えてみるとそうですね(ーー;)
まあボチボチとダイエットします。
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