no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月21日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
45分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
76.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2131kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ほっかほっか亭 おにぎり さけ（1人前） 193 kcal
13時
サークルK サンクス おにぎり　ツナマヨネーズ（1人前） 210 kcal
エースコック 和の真髄　カレーうどん（1人前） 532 kcal
17時
キリンビバレッジ 生茶 醍醐味 [ペットボトル] 2000ml（1人前） 0 kcal
22時
中華丼（1人前） 754 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
丸大食品 ポークウィンナー（1人前） 80.3 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
  2131 kcal
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