発覚っ！【目指せ50kg台さんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月24日（日）

発覚っ！
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お風呂に入ったあとの体重測定。

体重計にのる
スイッチON

体重………ピッ

○○kg、うん
△△％、うんうん
□□％、んっ？体脂肪率？

いつもBMI を見ていた。。
なんじゃそりゃっ！

【記録グラフ】
体脂肪率
16.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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